Zakola u kobiet – przyczyny i leczenie damskich zakoli u kobiet i dziewczyn. Poznaj przyczyny i metody leczenia zakoli u kobiet i młodych dziewcząt

Zakola u kobiet a łysienie androgenowe i trakcyjne. Poznaj sposoby na wypadanie włosów na skroniach i najlepsze fryzury na zakola

Zakola to potoczne określenie charakterystycznego typu łysienia, polegającego na cofającej się linii włosów i wypadaniu kosmyków po bokach skroni, co skutkuje ich przerzedzaniem. Zazwyczaj zakola kojarzone są z przypadłością występującą u mężczyzn - i słusznie, bo to właśnie u panów najczęściej występuje ten typ łysienia - natomiast nie oznacza to, że nie pojawiają się u kobiet. Zakola u dorosłych pań oraz dziewcząt w wielu przypadkach powiązane są z nadprodukcją męskich hormonów płciowych lub z nadwrażliwością na te hormony - mówimy wówczas o łysieniu androgenowym (określanym również często jako łysienie typu męskiego). Jakie jeszcze mogą być przyczyny powstawania zakoli u kobiet? W jaki sposób diagnozować źródło problemu i do jakiego specjalisty zgłosić się, gdy zauważymy przerzedzenie włosów na skroniach? Poznaj najważniejsze informacje o łysieniu androgenowym u pań, a także o innych czynnikach determinujących występowanie zakoli u dziewcząt i kobiet!

Zakola u kobiet – przyczyny powstawania zakoli u kobiet i dziewcząt. Sprawdź, co powoduje, że kobiety mają zakola

Tak, jak zostało to już wspomniane, zakola u kobiet mogą być konsekwencją zaburzeń hormonalnych - a konkretnie podwyższonego stężenia androgenów (męskich hormonów płciowych) lub też nadwrażliwości na te hormony (które, oczywiście w mniejszych niż u mężczyzn ilościach, znajdują się także w organizmach kobiet). Ten stan z kolei wywołuje wiele czynników - od wrodzonych dysfunkcji nadnerczy i jajników, aż po choroby nabyte, których jednym z objawów jest zwiększenie produkcji androgenów. Na łysienie o podłożu androgenowym u kobiet może wskazywać także inny objaw - a mianowicie hirsutyzm, czyli wzrost włosów w w miejscach charakterystycznych dla mężczyzn (górna warga, obszar brzucha pod pępkiem, wewnętrzna strona ud i inne). Jeśli więc kobieta zauważy u siebie tego typu symptomy, zdecydowanie powinna zgłosić się do lekarza - w tym do ginekologa i/lub endokrynologa.

Oczywiście, oprócz nadmiaru androgenów, wypadanie włosów (w tym ich wypadanie w obrębie skroni) może być spowodowane niedoborami witamin i minerałów, problemami hormonalnymi (innymi niż te dotyczące androgenów - w tym nadczynnością i niedoczynnością tarczycy czy wejściem w okres menopauzy), a także chorobami metabolicznymi (nadwaga i otyłość, cukrzyca i inne).

Inną przyczyną stopniowego powstawania zakoli u dziewcząt i kobiet może być tak zwane łysienie trakcyjne (inaczej określane również jako łysienie z pociągania). Jest ono spowodowane w większości przypadków częstym i wielogodzinnym noszeniem ciasnych, wysokich upięć - takich jak kucyki czy koki. Włosy na skroniach są w przypadku takich fryzur najbardziej narażone na mocne ciągnięcie, a w konsekwencji - na osłabienie i wypadanie. Łysienie trakcyjne może pojawić się także u kobiet, często noszących peruki, doczepiane pasma włosów lub ozdoby, które - siłą rzeczy - przyczyniają się do powstania napięcia na naturalnych włosach.

Rzadszą, chociaż również prawdopodobną przyczyną pojawiania się zakoli u kobiet, jest także częste stosowanie agresywnych zabiegów stylizacyjnych i fryzjerskich oraz niewłaściwa pielęgnacja włosów. Warto tutaj zaznaczyć, że włosy okalające czoło, skronie oraz twarz, są włosami najbardziej delikatnymi i narażonymi na uszkodzenia - mechaniczne czy fizyczne. W związku z tym to właśnie one jako pierwsze „poddają się” w walce z częstym prostowaniem, farbowaniem, zbyt agresywnym czesaniem czy rozjaśnianiem pasm.

Od czego zacząć leczenie zakoli u kobiet z łysieniem androgenowym (łysienie u kobiet o podłożu hormonalnym)? Badania hormonów, diagnostyka i terapia

Leczenie łysienia androgenowego u kobiet zależy oczywiście od podłoża problemu, dlatego niezwykle ważnym krokiem w kierunku odzyskania bujnej fryzury jest szczegółowa diagnostyka. Zazwyczaj obejmuje ona badania laboratoryjne krwi, uwzględniające pełną morfologię z rozmazem, a oprócz tego badania poziomu męskich hormonów płciowych (w tym testosteronu, androstendionu, dihydrotestosteronu), ale również żeńskich hormonów płciowych (w tym prolaktyny, estradiolu czy progesteronu), a także badanie poziomu kortyzolu i DHEA. Oprócz tego, w ramach poszerzonej diagnostyki, lekarz może zlecić wykonanie badań obrazowych - w tym USG jamy brzusznej i miednicy mniejszej.

Terapia łysienia androgenowego może przebiegać wielotorowo, uwzględniając między innymi leczenie zabiegowe (jeśli nadmierna produkcja androgenów związana jest z operacyjnymi wadami czy dysfunkcjami jajników i/lub nadnerczy), leczenie farmakologiczne (terapia lekami zawierającymi syntetyczne hormony), a także leczenie zachowawcze (redukcja masy ciała, ustabilizowanie poziomu glukozy, cholesterolu we krwi czy wyrównanie ciśnienia tętniczego krwi). Oczywiście w przypadku wielu osób zaleca się także działanie miejscowe, polegające na stosowaniu odpowiednich preparatów z środkami stymulującymi porost włosów w miejscach pozbawionych kosmyków (zazwyczaj są one dostępne w formie lotionów czy wcierek).

Domowe sposoby na zakola u kobiet - jak poprawić kondycję skóry i przyspieszyć porost włosów, by zredukować damskie zakola?

Oczywiście, oprócz leczenia konwencjonalnego, warto stosować także domowe sposoby damskie zakola, uwzględniające właściwą pielęgnację włosów oraz zmianę codziennych nawyków, przyczyniających się do osłabienia włosów i pogorszenia stanu skóry głowy. Wśród takich domowych metod, które można zastosować samodzielnie, wyróżniamy między innymi:

• efektywne oczyszczanie skóry głowy za pomocą właściwie dobranych szamponów (warto pamiętać o tym, że produkt myjący powinien być dobierany pod kątem potrzeb skóry głowy, a nie włosów - w praktyce oznacza to, że przetłuszczająca się skóra będzie wymagała formuły ograniczającej wydzielanie sebum, a skóra sucha i łuszcząca się - kosmetyku delikatnego, o właściwościach nawilżających);
• dbanie o oczyszczenie skóry głowy nie tylko za pomocą szamponów, ale również peelingów trychologicznych (o których więcej informacji znajduje się w artykule Peeling do skóry głowy (peeling trychologiczny). Jak wykonywać peeling skóry głowy i czym różnią się enzymatyczny, mechaniczny czy trychologiczny peeling do skóry głowy?, do którego lektury serdecznie zachęcamy);
• stosowanie wcierki do skóry głowy, która pomoże odżywić samą skórę, co jednocześnie przełoży się na pobudzenie wzrostu nowych kosmyków. Tego typu kosmetyki pomogą zatrzymać nadmierne wypadanie włosów, jeśli będą zawierały skuteczne składniki, takie jak ekstrakty ze skrzypu polnego czy pokrzywy, wodę brzozową lub olej rycynowy. Więcej informacji o wcierkach można znaleźć również w jednym z naszych poprzednich artykułów: Wcierki do włosów - czym są? Nasz ranking najlepszych wcierek do włosów;
• wykonywanie delikatnego masażu skóry głowy - palcami lub specjalnymi akcesoriami przeznaczonymi do lepszego ukrwienia i dotlenienia skóry oraz do stymulacji wzrostu włosów;
• zrezygnowanie z ciasnych upięć, koków i wiązania gładkich kucyków, a także ze wszystkich tych fryzur, które przyczyniają się do ciągnięcia kosmyków i wytwarzania napięcia skóry głowy;
• zrezygnowanie z agresywnych zabiegów fryzjerskich i stylizacyjnych (z wykorzystaniem rozjaśniaczy czy gorących narzędzi).

Oczywiście w przypadku wypadania włosów spowodowanego niedoborem witamin i minerałów, konieczna może okazać się modyfikacja diety i/lub suplementacja preparatów wspierających porost włosów (zażywanie tego typu produktów należy jednak skonsultować z lekarzem, by dobrać odpowiedni skład i formułę dla danej osoby).

Zabiegi na wypadanie włosów w obrębie skroni - mezoterapia, karboksyterapia, przeszczep włosów

W niektórych przypadkach rozpoznania zakoli u kobiety czy młodszej dziewczyny, sama farmakoterapia czy zmiana codziennych nawyków pielęgnacyjnych mogą nie wystarczyć. Warto wtedy zastanowić się nad sięgnięciem po pomoc trychologa i/lub kosmetologa czy lekarza medycyny estetycznej. W ramach gabinetowych i zabiegowych sposobów na wypadanie włosów (nie tylko w obrębie skroni) warto szczególnie zwrócić uwagę na karboksyterapię. To niemalże bezbolesny i mało inwazyjny zabieg, polegający na śródskórnym lub podskórnym podaniu medycznego dwutlenku węgla, w celu pobudzenia skóry do pracy (w tym do wzrostu włosów). Obok karboksyterapii wyróżnia się także mezoterapię mikroigłową - a więc kolejną metodę stymulacji skóry do zainicjowania procesów regeneracyjnych, w efekcie których dochodzi do poprawy jej kondycji - a to przekłada się oczywiście na wsparcie wzrostu nowych kosmyków.

W trudnych przypadkach, wybranym pacjentom rekomenduje się przeszczep włosów (będący de facto zabiegiem przeszczepienia mieszków włosowych). Jest to jednak metoda dość droga i wymagająca odpowiedniej kwalifikacji, dlatego poleca się ją pacjentom, u których wcześniej wybrane metody leczenia nie przyniosły spodziewanych efektów.

Jaka fryzura pomoże ukryć zakola u dziewczyn i kobiet? W jaki sposób zasłonić wysokie czoło?

Dopóki wybrana metoda leczenia utraty włosów o podłożu hormonalnym (w tym w przebiegu menopauzy) czy też niwelowanie innych przyczyn problemu zakoli u dziewczyny lub dorosłej kobiety nie przyniesie spodziewanych efektów, można zastanowić się nad zmianą fryzury, która tymczasowo zamaskuje ubytki w linii włosów. Do tego celu najlepiej sprawdza się grzywka - może być prosta, delikatna lub gruba, tworząca „kurtynę” z włosów okalających twarz lub o innym kształcie. Jedyny typ grzywki, który może nie sprawdzić się u pań z zakolami (a wręcz dodatkowo podkreśli problem) to grzywka czesana na bok, z przedziałkiem zaznaczonym dokładnie w miejscu zakola.

Źródła:

1. Dr n. med. J. Maciejewska, Łysienie androgenowe typu żeńskiego [w:] Medycyna Praktyczna, 12.09.2017
2. Lek. A. Badzian, aktualizacja: lek. M. Wiercińska, Wypadanie włosów, budowa włosa. Jakie są przyczyny i sposoby, jakie choroby powodują wypadanie włosów? [w:] Medycyna Praktyczna, 14.11.2022
3. Dr hab. n. med. E. Kowalska-Olędzka, lek. A. Szmurło, lek. P. Ciechanowicz, dr hab. n. med. I. Walecka, prof. CMKP, Łysienie androgenowe - etiopatogeneza, diagnostyka i aktualne metody leczenia [w:] Dermatologia po Dyplomie 05/2020
4. Mgr farm. I. Kurowska, Łysienie androgenowe u kobiet i mężczyzn - przyczyny, diagnostyka, leczenie wypadania włosów typu androgenowego [w:] aptekaolmed.pl, dostęp: 13.12.2024
5. W. Czerwonka, Karboksyterapia w terapii łysienia i wypadania włosów [w:] Kosmetologia Estetyczna 1 / 2018 / vol. 7
6. Mgr farm. I Kurowska, Łysienie trakcyjne - czym jest łysienie z pociągania? Sprawdź, jak rozpoznać i jak leczyć łysienie trakcyjne [w:] aptekaolmed.pl, dostęp: 13.12.2024