Suchość

Jakie kosmetyki są najlepsze do pielęgnacji suchej skóry?

Dobór kosmetyków do suchej skóry warto rozpocząć już od etapu oczyszczania. W tej kategorii dostępne są łagodne żele, emulsje, olejki pod prysznic i preparaty do kąpieli. Mogą zastąpić środki myjące, po których pojawia się uczucie ściągnięcia.

Po myciu można zastosować kosmetyk pozostający na skórze. Balsamy i emulsje łatwo rozprowadzić na większych partiach, natomiast kremy występują zarówno w lekkich, jak i bardziej treściwych wariantach. Do wyboru są też formuły dedykowane do określonych miejsc, np. rąk, stóp czy twarzy.

Osobną grupę stanowią dermokosmetyki oraz serie dla bardziej wymagającej skóry. Obejmują m.in. preparaty z mocznikiem, ceramidami, pantenolem czy składnikami lipidowymi, a także produkty o właściwościach barierowych, kojących i regenerujących.

Jak wybrać kosmetyki do bardzo suchej skóry?

Kosmetyki do bardzo suchej skóry warto dobierać do dominujących objawów. Przy szorstkości i łuszczeniu pomocne mogą być preparaty z mocznikiem. W tej grupie dostępne są zarówno emulsje do ciała z 10% mocznika, jak i bardziej skoncentrowane kremy stosowane m.in. na zrogowaciałe czy popękane pięty.

Potrzeby skóry zmieniają się wraz z wiekiem i warunkami zewnętrznymi. U osób starszych problem może stawać się bardziej odczuwalny w związku ze zmianami zachodzącymi w naskórku i mniejszą produkcją lipidów. Zimą częściej potrzebne są bogatsze preparaty chroniące przed skutkami mrozu, wiatru i suchego powietrza w ogrzewanych pomieszczeniach. Latem znaczenie mają m.in. słońce, klimatyzacja i częste kąpiele.

Przy skórze reaktywnej pomocne są informacje o przeprowadzonych badaniach dermatologicznych czy deklarowanej hipoalergiczności, choć nie gwarantują one dobrej tolerancji u każdej osoby. Przy skłonności do alergii należy sprawdzić skład pod kątem znanych alergenów, a nowy kosmetyk można początkowo wypróbować na niewielkim fragmencie ciała.

Opinie użytkowników przydają się przede wszystkim przy ocenie konsystencji, szybkości wchłaniania, zapachu czy łatwości rozprowadzania. Nie pozwalają natomiast przewidzieć indywidualnej reakcji skóry ani efektów stosowania.

Jak stosować kosmetyki do suchej skóry?

Podczas kąpieli lub prysznica warto unikać bardzo gorącej wody i długiego moczenia oraz stosować łagodne produkty myjące. Po myciu ciało najlepiej delikatnie osuszyć, bez intensywnego pocierania ręcznikiem.

Balsam, emulsję, krem lub olejek można nałożyć bezpośrednio po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna. Kosmetyk należy rozprowadzić spokojnymi ruchami, zwracając szczególną uwagę na najbardziej przesuszone miejsca.

Jeżeli stosowanych jest kilka produktów, lżejsze nakłada się zwykle przed cięższymi. Gęsty krem lub maść może stanowić ostatni etap pielęgnacji wybranych partii ciała. Rozbudowana, wieloetapowa rutyna nie jest jednak konieczna, jeśli jeden odpowiednio dobrany preparat zapewnia wystarczający komfort.

Kosmetyki na suchą skórę wymagają przede wszystkim systematycznego używania. Częstotliwość należy dostosować do stopnia przesuszenia i zaleceń producenta. Szybki powrót napięcia, szorstkości czy dyskomfortu może wskazywać na potrzebę częstszej aplikacji lub zmianę dotychczasowego kosmetyku.

Jakie są przyczyny suchości skóry?

Suchość pojawia się, gdy naskórek nie zatrzymuje wystarczającej ilości wody i gorzej spełnia swoją funkcję ochronną. Może wynikać z naturalnych predyspozycji i wieku, ale duże znaczenie mają również codzienne nawyki. Częste mycie, gorąca woda, długie kąpiele oraz używanie silnie odtłuszczających środków mogą pogłębiać problem.

Istotne są także warunki otoczenia. Niska wilgotność powietrza, mróz, wiatr, ogrzewanie, klimatyzacja oraz intensywna ekspozycja na promieniowanie UV sprzyjają przesuszeniu. Z tego powodu stan skóry może zmieniać się w ciągu roku.

Na jej kondycję wpływa również ogólny stan organizmu. Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać m.in. niezbędnych kwasów tłuszczowych, białka, witamin i składników mineralnych. Samo zwiększenie ilości wypijanej wody nie jest jednak prostym sposobem na usunięcie przewlekłej suchości, jeśli jej przyczyna leży gdzie indziej.

Dodatkowo stres może oddziaływać na skórę pośrednio, m.in. poprzez wpływ na sen, codzienne nawyki i przebieg niektórych problemów dermatologicznych. Jeżeli mimo właściwej pielęgnacji zmiany są wyraźne, długo się utrzymują, pękają, intensywnie swędzą lub towarzyszy im stan zapalny, wskazana jest konsultacja z lekarzem.