Kaszka na twarzy – przyczyny. Skąd bierze się kaszka na twarzy? Kwestia pielęgnacji, alergii pokarmowych i dermatoz. Jak pozbyć się kaszki na twarzy?

Skąd bierze się kaszka na twarzy? Poznaj przyczyny i skuteczne sposoby na kaszkę na twarzy

Kaszka na twarzy to dość częsty, ale jednocześnie nieswoisty objaw - mogący wskazywać na różne dolegliwości dermatologiczne, być konsekwencją zaniedbań pielęgnacyjnych, a nawet symptomem alergii pokarmowej. Aby ustalić przyczynę tego zjawiska, warto przyjrzeć się temu, jaki charakter ma kaszka, w jakich okolicach występuje, a także sprawdzić, czy jej pojawienie się jest reakcją na określony czynnik zewnętrzny lub wewnętrzny. W jaki sposób rozpoznać więc charakter kaszki na twarzy? Na co zwrócić uwagę w kontekście jej występowania? Jakie kosmetyki pielęgnacyjne będą odpowiednie dla osób zmagających się z tym problemem?

Czym jest kaszka na twarzy, kaszka na czole i policzkach? Jak odróżnić te podskórne zmiany od trądziku?

Kaszka na twarzy to problem w postaci drobnych zmian, które powodują, że skóra w dotyku staje się szorstka i chropowata. Zazwyczaj mają one postać małych, niebolesnych krostek i - w zależności od przyczyny - mogą być zaczerwienione, białe lub pozostawać w kolorze skóry. Występują w skupiskach - głównie na czole, policzkach i linii żuchwy. W niektórych przypadkach towarzyszy im swędzenie, pieczenie, szczypanie oraz nadwrażliwość na czynniki zewnętrzne (wiatr i mróz, wodę, kosmetyki z agresywnie działającymi składnikami i inne).

W przypadku pojawienia się kaszki na twarzy warto różnicować ją z trądzikiem - a więc najpopularniejszą dermatozą, powodującą wysyp zmian skórnych. I to właśnie te zmiany różnią się od tego, co określamy „kaszką”. Podczas gdy krostki są niebolesne, mają niewielki rozmiar, a dodatkowo goją się bez pozostawiania czerwonych czy brązowych przebarwień, to zmiany trądzikowe mają zupełnie inny charakter. Cechują się bolesnością, w wielu przypadkach - dużym rozmiarem, ropną treścią i wyraźnym stanem zapalnym. Jeśli jednak różnice na naszej twarzy są zbyt subtelne, by samodzielnie odróżnić kaszkę od trądziku - wówczas koniecznie należy udać się do dermatologa. Być może konieczne będzie także zbadanie poziomu hormonów w celu ustalenia, czy przyczyną kaszki nie są zaburzenia hormonalne.

Kaszka na twarzy – przyczyny powstawania. Nieprawidłowa pielęgnacja skóry, alergia pokarmowa, inne zmiany skórne. Kaszka na twarzy u niemowląt

Zjawisko kaszki na twarzy może mieć różne przyczyny, a do jej zniwelowania konieczne jest poznanie tych przyczyn i zidentyfikowanie, która z nich występuje akurat u nas. Wśród nich można wyróżnić przede wszystkim:

• reakcję alergiczną - kaszka na twarzy, która dodatkowo jest zaczerwieniona, swędząca i piekąca, może świadczyć o uczuleniu. Zazwyczaj będzie to manifestacja alergii na konkretny składnik kosmetyczny czy pielęgnacyjny, natomiast czasem kaszka w okolicach żuchwy, brody i policzków, zwłaszcza w okresie zimowym, może świadczyć o… uczuleniu na detergent, w którym prane są nasze szaliki i czapki, mające wielogodzinny kontakt ze skórą. Oprócz tego kaszka na twarzy (szczególnie na jej bokach) jest także jednym z objawów nietolerancji pokarmowych (w tym tych najpopularniejszych - alergii na białka mleka krowiego czy na gluten);
• zaburzoną barierę hydrolipidową (o której więcej informacji znajdziecie w tekście Czym jest bariera hydrolipidowa skóry, jakie ma funkcje ochronne i jak odbudować barierę hydrolipidową skóry w przypadku jej uszkodzenia?). Mówi się wówczas o tak zwanym „wysypie z podrażnienia”, który wynika bezpośrednio z reakcji obronnej skóry na ubytek nawilżenia oraz osłabienie jej naturalnej warstwy ochronnej. W takim przypadku kaszka przyjmuje często formę maleńkich zaskórników zamkniętych z białym szczytem lub grudek położonych tuż pod skórą;
• rogowacenie mieszkowe. To jedna z dermatoz, która powoduje nie tylko kaszkę na twarzy, ale również krostki na ramionach, plecach lub pośladkach. Powodem jest nieprawidłowy przebieg procesu keratynizacji (złuszczania) martwego naskórka obecnego w okolicy ujść mieszków włosowych . Rogowacenie przebiega równocześnie z wysuszeniem skóry, które może nawet doprowadzić do swędzenia;
• niewłaściwie dobrana pielęgnacja twarzy. Na tę kwestię muszą uważać zwłaszcza osoby ze skórą tłustą i mieszaną, która ma tendencję do powstawania zmian w charakterze trądzikowym. U nich kaszka na twarzy może wynikać z włączenia do rutyny pielęgnacyjnej produktów z substancjami komedogennymi - a więc „zapychającymi” pory, a także ze zbyt agresywnego oczyszczania twarzy;
• niedoborową dietę, ubogą w witaminy, minerały i inne składniki odżywcze - a zwłaszcza w witaminę A oraz kwasy omega-3 i omega-6. Braki tych substancji mogą manifestować się w postaci suchości skóry, jej ścieńczenia, utraty kolorytu, a oprócz tego - powstawaniem krostek i innych zmian skórnych (często podobnych do tych, które występują w przebiegu atopowego zapalenia skóry);
• zjawisko wrastających włosków. Częściej jest po powodem występowania kaszki na twarzy u mężczyzn, natomiast zdarza się to również u pań. Głównym winowajcą jest tutaj nieodpowiedni sposób golenia - pod włos, z wykorzystaniem starej maszynki, bez właściwej pielęgnacji i poślizgu.

Dość częstym zjawiskiem jest także kaszka na twarzy u niemowląt. W przypadku takich zmian powodem może być alergia kontaktowa i/lub pokarmowa, a także podrażnienie delikatnej skóry lub jej przegrzanie (choć w takiej sytuacji będziemy raczej mówić o wysypie tak zwanych potówek).

Jakie kosmetyki pomogą pozbyć się kaszki na twarzy? Leczenie i domowe sposoby - oczyszczanie oraz pielęgnacja

Stosowanie domowych sposobowa kaszkę na twarzy czy leczenia tego typu zmian uzależnione jest oczywiście od przyczyny problemu. I tak, wśród najlepszych sposobów na to, jak skutecznie pozbyć się kaszki na twarzy, można wyróżnić:

• zidentyfikowanie i wykluczenie z codziennego funkcjonowania alergenu kontaktowego i/lub pokarmowego(jeśli to właśnie uczulenie jest przyczyną zmian);
• pielęgnację mającą na celu odbudowę bariery hydrolipidowej, a jednocześnie pielęgnację wykluczającą składniki komedogenne. Warto tutaj pomysleć o wdrożeniu produktów zawierających takie składniki, jak przeciwzapalna wąkrotka azjatycka, nawilżający kwas hialuronowy i aloes, regenerujące ceramidy, przeciwstarzeniowe peptydy, redukujący przebarwienia niacynamid czy rozświetlającą witaminę C;
• regularne wsparcie w procesie złuszczania skóry. Osoby zmagające się z kaszką na twarzy mogą w tym aspekcie zgłosić się do wykwalifikowanego kosmetologa, który dobierze właściwe zabiegi złuszczające do ich stanu skóry lub też samodzielnie wprowadzić do swojej rutyny pielęgnacyjnej substancje o delikatnych właściwościach złuszczających (takie jak, przykładowo, kwasy owocowe czy nieco mocniejszy kwas salicylowy);
• poprawę nawyków dotyczących usuwania włosów na twarzy. Należy zadbać o czystość narzędzia, jakim to robimy, a także o to, by ostrza nie były tępe (wówczas dodatkowo drapią delikatny naskórek). Golenie musi odbywać się z włosem, a nie pod włos, a po całym zabiegu należy odpowiednio oczyścić i nawilżyć skórę;
• zadbanie o pierwszy etap pielęgnacji, czyli oczyszczanie i mycie twarzy. W tej kwestii warto poświęcić nieco uwagi oczyszczaniu dwuetapowemu, ponieważ dzięki jego praktyce możemy mieć pewność, że wszelkie zanieczyszczenia, kurz, sebum czy pozostałości makijażu zniknęły nie tylko z powierzchni skóry, ale również z porów. Polega ono na usunięciu makijażu i zanieczyszczeń produktem na bazie olejowej (są to zwykle olejki i masełka do demakijażu), a następnie - pianki czy żelu do mycia twarzy.

Warto pamiętać o tym, że stanu skóry w przypadku różnych postaci kaszki z pewnością nie poprawi wyciskanie zmian, a także próba wysuszenia cery przy pomocy nieodpowiedniej pielęgnacji (to przynosi zwykle skutek odwrotny do zamierzonego - produkcja sebum przez gruczoły łojowe wzmaga się, co pogarsza sytuację). Oczywiście w przypadku braku widocznej poprawy stanu skóry, należy udać się do dermatologa, który przeprowadzi pełną diagnostykę problemu i wdroży właściwe leczenie.

Źródła:

1. J. Roszkiewicz, M. Lange, B. Nedoszytko, Skórne markery chorób jelitowych [w:] Forum Medycyny Rodzinnej 2011, tom 5, nr 1
2. Dr n. med. A. Burkacka, Najczęstsze zmiany skóry (zmiany skórne) [w:] arsestetica.pl, dostęp: 17.10.2024
3. Dr n. med. J. Popielska, prof. dr hab. n. med. M. Marczyńska, Wysypki plamisto-grudkowe w infekcjach wirusowych [w:] Pediatria po Dyplomie 01/2016
4. Dr med. M. Świerczyńska-Krępa, Alergia pokarmowa [w:] Medycyna Praktyczna, 14.01.2015
5. Lek. K. Kisiel, Jak przebiega trądzik wczesno- i późniodziecięcy? [w:] Medycyna Praktyczna, 01.03.2018
6. Dr med. L. Marek, Trądzik pospolity - rodzaje i przyczyny. Jak pozbyć się trądziku? [w:] Medycyna Praktyczna, 11.10.2023
7. W. Bienias, A. Kaszuba, Zmiany skórne przebiegu chorób układu pokarmowego [w:] Gastroenterologia Praktyczna 2012; 1 (14)