Publikowane artykuły mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Dowiedz się więcej...
Atopowe zapalenie skóry to jedna z najczęstszych chorób dermatologicznych. Szacuje się, że zmaga się z nią aż 20% dzieci i około 3% dorosłych. Ponieważ jest tak powszechna, uznaje się ją za chorobę cywilizacyjną.
Do najważniejszych strategii radzenia sobie z uciążliwymi objawami atopowego zapalenia skóry należy odpowiednia pielęgnacja skóry atopowej. Skóra ta wymaga szczególnej troski, ponieważ jest nadwrażliwa, sucha i skłonna do podrażnień. Jak zatem o nią dbać? W tym artykule znajdziesz konkretne wskazówki na temat codziennej pielęgnacji skóry atopowej. Dowiesz się z niego między innymi, jak wybierać kremy na atopowe zapalenie skóry, aby skutecznie łagodzić objawy dolegliwości.
Spis treści:
Jak atopowe zapalenie skóry (AZS) wpływa na skórę?
Potrzeby pielęgnacyjne skóry atopowej
Dobry krem na atopowe zapalenie skóry - czyli jaki?
Inne preparaty do skóry atopowej również powinny być delikatne
Czym wyróżniają się dermokosmetyki na atopowe zapalenie skóry Atopicin?
Jak leczyć atopowe zapalenie skóry?
Podsumowanie
Przewlekła choroba zapalna skóry, jaką jest atopowe zapalenie skóry, powoduje szereg problemów ze strukturą i funkcjonowaniem powłoki ciała. Mianowicie sprawia, że bariera ochronna skóry jest osłabiona, przez co nie spełnia dobrze swojej roli. W efekcie skóra jest narażona na czynniki zewnętrzne, np. wnikanie alergenów oraz nie może utrzymać nawilżenia. Staje się sucha, nadwrażliwa i podatna na podrażnienia i skłonna do alergii.
Na skutek podrażnienia wywołanego alergenem lub substancjami drażniącymi rozwija się stan zapalny, powodujący świąd, zaczerwienienie i opuchliznę. Drapiąc nieznośnie swędzące miejsca, chory uszkadza skórę i jeszcze pogłębia jej stan zapalny. Konsekwencją są ranki i nadżerki, przez które mogą wnikać drobnoustroje. A infekcje bakteryjne, grzybicze lub wirusowe tylko nasilają dokuczliwe objawy i komplikują ich leczenie.
Ponadto wskutek przewlekłego stanu zapalnego skóry dochodzi do lichenifikacji, czyli pogrubienia skóry oraz uwidocznienia się jej naturalnych bruzd. Skóra staje się wtedy ekstremalnie sucha, szorstka i może pękać.
Atopowe zapalenie skóry powodują czynniki genetyczne, immunologiczne i środowiskowe. Chorzy mają wrodzony defekt bariery skórnej i nadreaktywny układ odpornościowy. Stan zapalny nasilają alergeny, temperatura, wilgotność, zanieczyszczenia, substancje chemiczne i bakterie. U chorych na AZS występuje wrodzony defekt bariery skórnej, jak również skłonność do nadmiernej reakcji układu odpornościowego na alergeny. Te czynniki inicjują rozwój odpowiedzi zapalnej, która może być zwiększana przez czynniki środowiskowe: wysoką i niską temperaturę, wilgotność powietrza, zanieczyszczenia środowiska, substancje chemiczne, bakterie.
Kiedy można podejrzewać atopowe zapalenie skóry? Najczęstszymi objawami zapalenia są:
|
Objaw |
Opis |
|
Silny świąd |
Jest intensywny i prowadzi do drapania. Często nasila się w nocy, powodując problemy ze snem. |
|
Zaczerwienienie |
Widoczny rumień na skórze jest skutkiem toczącego się na niej stanu zapalnego. |
|
Wysypka |
Może mieć postać czerwonych plam, pęcherzyków lub grudek, które mogą łuszczyć się i sączyć. |
|
Suchość skóry |
Sucha skóra jest nieprzyjemnie ściągnięta, piekąca i bolesna. Może dochodzić do złuszczania się i pękania naskórka. |
|
Pękanie, nadżerki i strupy |
Od drapania skóra może pękać oraz pokrywać się nadżerkami i strupami. Do pękania często prowadzi też jej nadmierna suchość. |
|
Tendencja do nawrotowych zakażeń |
Częstymi powikłaniami choroby są nadkażenia skóry gronkowcem złocistym (Streptococcus aureus), grzybami drożdżopodobnymi (np. z rodzaju Malassezia) oraz wirusem opryszczki zwykłej (Herpex simplex). |
Atopowe zapalenie skóry często występuje rodzinnie. Ma przewlekły i nawrotowy przebieg, co oznacza, że trwa długo, czasem nawet przez całe życie, i występują w nim zarówno okresy zaostrzeń objawów, jak i remisji. Pierwsze objawy pojawiają się przeważnie już w dzieciństwie. Charakterystyczne dla AZS jest też to, że zmiany lokalizują się w typowych dla wieku pacjenta miejscach:
u niemowląt i dzieci do 2. roku życia najczęściej obejmują twarz i ciało,
u dzieci między 2. a 12. rokiem życia lokalizują się głównie w zgięciach łokciowych i kolanowych oraz w okolicy nadgarstków i kostek,
u młodzieży i dorosłych powstają w zgięciach stawowych, na twarzy i szyi oraz dłoniach i stopach.
Jeśli zauważasz u siebie lub u swojego dziecka podobne objawy, zgłoś się do lekarza. Wczesne rozpoznanie choroby i podjęcie leczenia może uchronić przed poważniejszymi komplikacjami choroby.
Skóra atopowa potrzebuje przede wszystkim codziennego, intensywnego nawilżania. Konieczna jest odbudowa płaszcza lipidowego skóry, aby zapobiegać wzmożonej utracie wody i zatrzymywać nawilżenie w skórze na dłużej.
W tym celu należy stosować emolienty - czyli maści, kremy i balsamy o silnym działaniu nawilżającym. Zawierają one składniki, które uszczelniają i wzmacniają naturalny płaszcz ochronny skóry, znajdujący się na powierzchni naskórka. Gdy są stosowane naprawdę regularnie, czyli kilka razy dziennie, niwelują suchość i szorstkość skóry.
Emolienty odgrywają kluczową rolę w terapii atopowego zapalenia skóry, ponieważ pomagają odbudować naturalną barierę ochronną skóry. Ich regularne stosowanie łagodzi suchość, redukuje świąd i zmniejsza ryzyko wtórnych zakażeń. W codziennej praktyce medycznej widzę, że pacjenci, którzy konsekwentnie stosują emolienty, osiągają lepsze wyniki terapeutyczne. Dobrze dobrany preparat nie tylko poprawia komfort życia, ale również umożliwia ograniczenie stosowania silniejszych leków. Dlatego zachęcam do włączenia emolientów jako integralnej części kompleksowej terapii atopowego zapalenia skóry. - mówi dr n. med. Igor Michajłowski, specjalista dermatolog z Clinica Dermatologica
Stosując emolienty, można odpowiedzieć także na inne potrzeby skóry atopowej. Między innymi można zapobiegać jej łuszczeniu i pękaniu. Emolienty powodują bowiem, że skóra sprawniej się regeneruje, jest zmiękczona i elastyczniejsza. Dzięki emolientom można też przynieść ulgę swędzącej i piekącej skórze, a także zmniejszyć jej zaczerwienienie. Preparaty te łagodzą stany zapalne przede wszystkim poprzez swoje działanie odbudowujące barierę skórną, co zwiększa jej odporność na czynniki zewnętrzne. Często są też wzbogacane w składniki przeciwzapalne oraz kojące podrażnienia.
Ważne, by pamiętać o tym, że atopowa skóra jest skłonna do alergii i podrażnień. Dlatego emolienty na atopowe zapalenie skóry powinny być hipoalergiczne i delikatne. Nie powinny zawierać substancji zapachowych, barwników, alkoholu i innych substancji chemicznych, które mogłyby zaostrzyć atopowe zapalenie skóry. Najbezpieczniej jest wybierać je spośród dermokosmetyków do pielęgnacji skóry atopowej, biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby i alergie.
Kremy na atopowe zapalenie skóry to podstawowe kosmetyki, w które musi się zaopatrzyć każdy chory. Jak mieć pewność, że sięgamy po dobre produkty, które przyniosą ulgę i poprawę? Wybierając krem, należy zwrócić uwagę na następujące aspekty:
właściwości nawilżające - sprawdzajmy rodzaj i ilość substancji nawilżających w kremie. Pożądane są zwłaszcza emolienty pochodzenia naturalnego, jak olej ze słodkich migdałów, olej konopny czy masło shea. Szukajmy także kremów ze składnikami zatrzymującymi nawilżenie w głębokich warstwach skóry - takie właściwości mają np. mocznik i kwas hialuronowy,
działanie przeciwzapalne - dobrze, gdyby w kremie znalazły się składniki zmniejszające stany zapalne, jak np. pantenol, alantoina, witamina E czy ekstrakt z nagietka. Składniki te pomogą wyciszyć zaczerwienienie i uczucie swędzenia oraz bólu,
właściwości kojące - warto, by w kremie znalazły się również składniki kojące, np. bisabolol, pantenol, masło shea, olej ze słodkich migdałów. Łagodzą one podrażnienia skóry i uśmierzą uczucie jej pieczenia i swędzenia,
bezpieczny skład - wskazane są kremy bezzapachowe i bez potencjalnie drażniących składników. Alergicy powinni czytać etykiety kremów przed zakupem, aby wykluczyć obecność substancji, na które są uczuleni,
przeznaczenie kosmetyku - chodzi nie tylko zróżnicowanie kremów na te do twarzy i do ciała, ponieważ te obszary skóry różnią się wrażliwością, ale też o dopasowanie produktów odpowiednio do wieku chorego. Produkty dla niemowląt będą miały inne składy niż produkty dla dorosłych, ponieważ skóra małych dzieci nie jest jeszcze w pełni rozwinięta. Dorośli z kolei często szukają kosmetyków, które zapewnią im również ochronę przed starzeniem,
producent - jeśli szukamy kremu na dzień i na noc do twarzy, starajmy się sięgać po kosmetyki od jednego producenta i idealnie z tej samej linii. Takie kosmetyki mają odpowiednio dopasowane do siebie składy, co może zmniejszać ryzyko reakcji alergicznych lub podrażnień skóry. Często też uzupełniają swoje działanie, dzięki czemu dają lepsze efekty.
Kremy na atopowe zapalenie skóry warto wybierać spośród dermokosmetyków przeznaczonych specjalnie na tę przypadłość. Wówczas mamy największą szansę na znalezienie produktów, które dopasują się do naszej skóry.
Atopicin to specjalistyczna linia dermokosmetyków do skóry atopowej. Są to emolienty do codziennej pielęgnacji, które kompleksowo odpowiadają na potrzeby atopowej skóry. Wzmacniają płaszcz hydrolipidowy i intensywnie nawilżają, dzięki czemu przywracają skórze komfort oraz poprawiają jej kondycję. Co istotne, mają hipoalergiczne, dobrze tolerowane przez wrażliwą skórę składy. Opierają się na starannie dobranych składnikach pochodzenia naturalnego.
Oto kremy na atopowe zapalenie skóry, jakie oferuje marka Atopicin od Verdelove:
Jest to emoliencyjny krem na AZS, który przywraca prawidłowe nawilżenie skórze atopowej. Posiada działanie ochronne, regenerujące i kojące. Zmniejsza uczucie pieczenia, swędzenia i ściągnięcia oraz zapobiega łuszczeniu skóry. Wycisza stany zapalne. Zawiera:
ekstrakt ze smoczego owocu (IBR Dragon) - naturalne źródło witaminy C, przywraca skórze witalność, jędrność i gładkość,
pantenol - działa przeciwzapalnie i kojąco, zmniejszając świąd skóry,
masło shea - nawilża skórę i chroni ją przed wpływem czynników zewnętrznych,
witamina E - wzmacnia barierę hydrolipidową skóry.
Zobacz więcej: Krem do twarzy na dzień Atopicin Verdelove
To dobry krem barierowy - solidnie natłuszcza oraz nawilża skórę, zapobiegając jej wysychaniu przez całą noc. Łagodzi uczucie pieczenia i świądu oraz niweluje nadmierne łuszczenie się skóry. Wspiera procesy naprawcze i odnowę komórek skóry. W składzie ma:
masło cupuacu - mocno nawilża i zmiękcza nawet ekstremalnie przesuszoną skórę,
skwalan roślinny - wzmacnia płaszcz hydrolipidowy skóry,
olej z awokado - regeneruje skórę oraz chroni ją przed utratą nawilżenia oraz przedwczesnym starzeniem,
ekstrakt z nagietka - działa kojąco i przeciwzapalnie, przeciwdziała łuszczeniu się skóry.
Zobacz więcej: Krem do twarzy na noc Atopicin Verdelove
Delikatny emolient, który zmniejsza objawy suchości i podrażnienia skóry w okolicach oczu. Silnie i dogłębnie nawilża. Łagodzi zaczerwienienia i świąd powiek. Wspiera gojenie egzemy i regeneruje skórę. Opiera się na takich składnikach, jak:
olej ze słodkich migdałów - zapewnia skórze nawilżenie i dba o jej elastyczność,
kwas hialuronowy - wiąże wodę w skórze oraz stymuluje odbudowę włókien kolagenowych,
alantoina - łagodzi podrażnienia oraz zaczerwienienia i redukuje świąd skóry,
olej z ogórka - nawilża, regeneruje i uelastycznia skórę.
Zobacz więcej: Krem pod oczy i na powieki Atopicin Verdelove
To balsam do ciała, który natłuszcza, nawilża i koi skórę. Z powodzeniem zmniejsza uczucie swędzenia i pieczenia. Odbudowuje barierę skórną, zapobiegając łuszczeniu się naskórka. Wycisza stany zapalne. Jego składniki aktywne to:
palmitynian tripeptydu 8 - działa przeciwzapalnie, kojąco i wspiera regenerację,
mocznik - nawilża i zmiękcza skórę, zmniejsza jej swędzenie,
olej z pestek winogron - jest bogaty w witaminę E, regeneruje barierę hydrolipidową skóry,
olej z czarnuszki - wycisza objawy alergii i przyśpiesza proces regeneracji naskórka.
Zobacz więcej: Balsam natłuszczający Atopicin Verdelove
Dermokosmetyk o bezwodnej formule, idealny do bardzo suchej skóry. Przynosi jej ukojenie i silnie ją nawilża, usuwając jej szorstkość i pieczenie. Działa łagodząco na stany zapalne i podrażnienia. Składnikami mazidła są:
masło kakaowe - jest bogate w witaminy A i E oraz kwasy tłuszczowe, dzięki czemu świetnie regeneruje skórę,
olej lniany - odbudowuje uszkodzoną barierę hydrolipidową i łagodzi objawy egzemy,
olej z wiesiołka - silnie nawilża skórę i zmniejsza stany zapalne,
olej jojoba - wykazuje właściwości przeciwzapalne i regenerujące.
Zobacz więcej: Mazidło do suchej skóry atopowej Atopicin Verdelove
Marka Atopicin od Verdelove oferuje również dermokosmetyki do higieny ciała, twarzy i włosów, które uzupełnią codzienną pielęgnację. Balsam do mycia ciała, olejek myjący do twarzy i szampon z linii Atopicin skutecznie i łagodnie oczyszczają skórę, nie naruszając jej bariery hydrolipidowej.
Dermokosmetyki Atopicin działają najlepiej, gdy są stosowane razem. Ich składy zostały opracowane tak, że poszczególne produkty wspierają swoje działanie.
Oto kilka wskazówek na temat stosowania tych dermokosmetyków Atopicin:
Krem do twarzy na dzień oraz krem pod oczy i na powieki można stosować 1-4 razy dziennie, dostosowując częstotliwość do swoich potrzeb. Z kolei krem do twarzy na noc aplikujemy raz, przed pójściem spać.
Wszystkie kremy należy nakładać na oczyszczoną skórę i delikatnymi ruchami wklepującymi.
Olejek oczyszczający do twarzy nadaje się do codziennego stosowania. Najpierw należy nim wstrząsnąć, a następnie rozprowadzić go po całej twarzy i delikatnie wmasować. Olejek jest hydrofilowy, dzięki czemu można zmyć go wodą.
Balsamu natłuszczającego zaleca się używać od 2 do 4 razy dziennie na dokładnie oczyszczoną skórę.
Mazidło należy stosować na noc, aby chronić najbardziej przesuszone obszary.
Balsam do mycia przeznaczony jest do codziennego oczyszczania skóry (rano lub wieczorem).
Dzięki lekkim, szybko wchłanialnym konsystencjom produkty Atopicin są bardzo komfortowe w stosowaniu.
Chociaż kremy na atopowe zapalenie skóry to podstawa, to nie zapewnią nam kompletnej pielęgnacji. Potrzebne są również preparaty do mycia ciała, twarzy i włosów, które pozwolą zadbać o higienę całego ciała. Co warto o nich wiedzieć?
Tak samo jak kremy, preparaty do mycia ciała na atopowe zapalenie skóry powinny być łagodne, aby nie podrażniały wrażliwej skóry. Należy wybierać produkty, które nie zawierają silnych detergentów (np. SLS), alkoholu, substancji zapachowych, barwników. Powinny natomiast zawierać składniki o działaniu nawilżającym, które wspomagają odbudowę bariery hydrolipidowej skóry - np. mocznik, alantoinę, masło shea, olej ze słodkich migdałów.
Choć zdarza się, że objawy atopowego zapalenia skóry obejmują początkowo twarz lub ograniczają się tylko do jej obszaru, to również powinniśmy wybierać łagodne produkty do pielęgnacji ciała i włosów. I to nie tylko ze względu na to, że gdy myjemy włosy, szampon może mieć kontakt z naszą twarzą. Po prostu przy AZS skóra całego ciała jest delikatna i kosmetyki o nieodpowiednich składach mogą ją uczulić lub podrażnić.
Do oczyszczania ciała warto wybrać emoliencyjny balsam lub emulsję o pH 5,5, które pomogą odtworzyć kwaśny płaszcz lipidowy skóry. Nie zaleca się stosowania mydeł, ponieważ mają zbyt zasadowe pH. Osoby, które preferują kąpiele, mogą zaopatrzyć się w płyny dla atopików, np. z kojącym wyciągiem z owsa.
Poza tym należy uważać, aby temperatura wody była odpowiednia - nie za gorąca, gdyż może zwiększyć świąd. Kąpiel nie powinna trwać dłużej, niż 10 minut. Inaczej może wysuszyć skórę. Po umyciu się należy delikatnie osuszyć ciało miękkim ręcznikiem, unikając tarcia skóry. Następnie należy nasmarować całe ciało emolientem, który zapobiegnie utracie nawilżenia.
Do mycia twarzy należy wybierać preparaty, które nie wysuszą skóry, jak łagodne emulsje, pianki i olejki. Szczególnie te ostatnie zasługują na uwagę, ponieważ rewelacyjnie usuwają zanieczyszczenia oraz makijaż z twarzy, a przy tym wspomagają odbudowę uszkodzonej bariery hydrolipidowej skóry.
Szampon na atopowe zapalenie skóry powinien być łagodny i nawilżający. Warto wybierać produkty bez mocnych detergentów, wzbogacone o składniki kojące i nawilżające, np. pantenol, alantoinę, mocznik, witaminę E, aloes. Pomogą one złagodzić podrażnienia skóry atopowej i zapewnią jej odpowiednie nawilżenie.
Nawilżająca pielęgnacja pełni podstawową rolę w łagodzeniu objawów AZS. Warto więc pamiętać o systematycznym stosowaniu emolientów. Dzięki regularności objawy będą mniej dokuczliwe, a skóra będzie wyglądała lepiej.
To jednak nie wszystko. Atopowe zapalenie skóry wymaga kompleksowego leczenia oraz zmian w stylu życia. Oprócz stosowania leków zgodnie z zaleceniami lekarza, należy również unikać alergenów i czynników drażniących. Dobrze jest też dostosować swoje otoczenie, aby było przyjazne dla atopika - np. poprzez utrzymywanie odpowiedniej temperatury i wilgotności powietrza w mieszkaniu.
Co jeszcze może być pomocne? Zdrowa dieta, która wspiera łagodzenie stanów zapalnych i odbudowę nawilżenia skóry. A także korzystanie z technik radzenia sobie ze stresem, ponieważ należy on do czynników zaostrzających objawy AZS.
Atopowe zapalenie skóry wiąże się z dokuczliwym świądem, pieczeniem i nadmiernym przesuszeniem skóry. Chociaż nie jest łatwo żyć z tą chorobą, to można poprawiać swój komfort życia dzięki leczeniu i odpowiedniej pielęgnacji. W artykule przedstawiliśmy, jak dbać o potrzeby skóry atopowej, by przynieść jej ulgę i wpłynąć pozytywnie na jej kondycję. Nie czekaj - już dziś pomyśl o wizycie u dermatologa i zaopatrz się w dobre kremy na atopowe zapalenie skóry.
Dermokosmetyki Atopicin mają łagodne, hipoalergiczne składy, bogate w naturalne emolienty. Stanowią kompletną odpowiedź na potrzeby pielęgnacyjne skóry z AZS. Przekonaj się sam o ich kojącym działaniu!
Zespół Drogerii Olmed tworzy dla swoich czytelników treści z zakresu strefy beauty, urody, zdrowia i kącika dla mamy i dziecka. Na blogu każdy znajdzie dla siebie wartościowe artykuły dotyczące pielęgnacji, kosmetyków i odpowiedniej diety oraz suplementacji. Tu zawsze odkryjecie ciekawe zagadnienia i wnikliwe spojrzenie na nurtujące Was problemy i tematy!
Zobacz wszystkie wpisy autora
Artykuły zamieszczone na blogu drogerii internetowej Olmed nie stanowią porady
medycznej, ani opinii farmaceuty, kosmetologa, lekarza lub dietetyka dostosowanej do
indywidualnej sytuacji pacjenta. Udostępnione informacje stanowią jedynie generalne
zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii,
określonych zabiegów, zmiany nawyków, dawkowania produktów, itp. Przed podjęciem
jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy
skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej
porady.
Właściciel serwisu drogeriaolmed.pl nie ponosi odpowiedzialności związanej z
wykorzystaniem informacji zawartych w publikowanych za pośrednictwem Serwisu artykułach.
Mogą Cię zainteresować
Produkt niedostępny