Publikowane artykuły mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Dowiedz się więcej...
Retinol to jeden z tych składników kosmetycznych, który od wielu lat cieszy się ogromną popularnością, a dodatkowo nic nie wskazuje na to, by sytuacja miała ulec zmianie. Nic w tym dziwnego - przeciwtrądzikowe działanie retinolu oraz jego przeciwzmarszczkowe właściwości zostały udowodnione wieloma badaniami, a formuły kosmetyczne z zawartością tego wyjątkowego składnika stały się obecnie przystępne - zarówno w kontekście ich ceny, jak i powszechności występowania. Czym dokładnie jest i jak działa retinol? Co mają z nim wspólnego retinal, witamina A czy kwas retinowy? Sprawdź, jak stosować retinol w praktyce, by uniknąć ewentualnych podrażnień i poznaj TOP 5 najlepszych kosmetyków z retinolem, które warto zaprosić do swojej rutyny pielęgnacyjnej!
Retinol to tylko jeden ze składników aktywnych należący do grupy retinoidów - czyli pochodnych witaminy A (przy czym sam retinol określa się jako czystą postać witaminy A). Obecnie jest to tak naprawę najpopularniejszy (i najlepiej przebadany) przedstawiciel rodziny retinoidów. Obok niego wyróżnia się także retinal - działający nieco łagodniej od swojego „starszego brata”.
Kwas retinowy to z kolei ostateczna forma witaminy A, która wykazuje faktyczne działanie przeciwzmarszczkowe, odbudowujące skórę, przeciwtrądzikowe i ujędrniające. Substancja ta jest dostępna w Polsce jedynie na receptę. Retinal i retinol, zawarte w aptecznych i drogeryjnych kosmetykach, muszą - po ich aplikacji na skórę - przejść konkretne przemiany do kwasu retinowego (w przypadku czystego retinolu są to dwie przemiany, a retinalu - jedna). Regularne stosowanie produktów z retinolem odpowiada za stymulację produkcji kolagenu i elastyny, wspiera odnowę i jędrność skóry, redukuje wydzielanie sebum i zapobiega powstawaniu zaskórników.
Więcej informacji o właściwościach i działaniu retinolu znajduje się w tekście Kosmetyki z retinolem - działanie, stosowanie, przeciwwskazania - do którego lektury serdecznie zachęcamy.
Na drogeryjnych półkach można znaleźć naprawdę wiele produktów z retinolem - od esencji i toników, poprzez sera czy ampułki, aż po kremy i maseczki. Niemniej, naszym zdaniem wśród nich zdecydowanie warto wyróżnić:
W osiągnięciu pożądanego efektu pielęgnacji włączającej retinoidy, szczególnie istotny jest sposób i częstotliwość ich aplikacji. Najważniejsze jest to, by wprowadzać je do swojej rutyny stopniowo - początkowo raz, później - dwa razy w tygodniu, a przy braku podrażnień - częściej, zaczynając kurację od jak najniższych stężeń. Są osoby, które stosują retinoidy tak naprawdę codziennie i docelowo tak właśnie można je aplikować. Drugą ważną kwestią jest równoległe stosowanie ochrony przeciwsłonecznej - możliwie jak najwyższej, codziennie. Niestety, pochodne witaminy A są substancjami fotouczulającymi i o właściwościach złuszczających, dlatego po ekspozycji na słońce bez odpowiedniego filtra, można, w trakcie kuracji retinolem czy retinalem, nabawić się podrażnień i/lub przebarwień. Trzecia istotna zasada to nie łączenie retinolu w jednej rutynie z peelingami mechanicznymi, enzymatycznymi czy chemicznymi, ani z innymi silnie działającymi substancjami aktywnymi (przynajmniej na początku stosowania).
Kosmetyk z retinolem najlepiej aplikować na czystą, osuszoną skórę i - jeśli istnieje taka możliwość - nie „przykrywać” go inną formułą. Ten sposób aplikacji stosują w praktyce osoby, których skóra przyzwyczajona jest do retinolu. Jeśli składnik ten powoduje podrażnienia, można - po jego wchłonięciu - zaaplikować krem nawilżająco-regenerujący. Istnieje także metoda „na kanapkę”, która maksymalnie chroni przed podrażnieniem, ale jednocześnie wydłuża czas do pojawienia się widocznych efektów. Polega ona na aplikacji nawilżającego produktu, a po jego wchłonięciu - preparatu z retinolem. Później nakłada się jeszcze dodatkowy krem odżywczo-regenerujący. Osoby z wyjątkowo wrażliwą skórą mogą z kolei skorzystać z metody krótkiego kontaktu, aplikując retinol czy retinal na czystą, osuszoną cerę, by później - po kilkunastu czy kilkudziesięciu minutach działania - zmyć go, a następnie nałożyć wybrany krem (lub inne formuły pielęgnacyjne).
Zespół Drogerii Olmed tworzy dla swoich czytelników treści z zakresu strefy beauty, urody, zdrowia i kącika dla mamy i dziecka. Na blogu każdy znajdzie dla siebie wartościowe artykuły dotyczące pielęgnacji, kosmetyków i odpowiedniej diety oraz suplementacji. Tu zawsze odkryjecie ciekawe zagadnienia i wnikliwe spojrzenie na nurtujące Was problemy i tematy!
Zobacz wszystkie wpisy autora
Artykuły zamieszczone na blogu drogerii internetowej Olmed nie stanowią porady
medycznej, ani opinii farmaceuty, kosmetologa, lekarza lub dietetyka dostosowanej do
indywidualnej sytuacji pacjenta. Udostępnione informacje stanowią jedynie generalne
zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii,
określonych zabiegów, zmiany nawyków, dawkowania produktów, itp. Przed podjęciem
jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy
skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej
porady.
Właściciel serwisu drogeriaolmed.pl nie ponosi odpowiedzialności związanej z
wykorzystaniem informacji zawartych w publikowanych za pośrednictwem Serwisu artykułach.
Mogą Cię zainteresować