Olini Nasiona ostropestu, 350 g

Olini Nasiona ostropestu

Nasiona ostropestu są dobrym źródłem roślinnego białka oraz wspierającego pracę układu pokarmowego błonnika. Oprócz tego zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6, które warto wprowadzić do zbilansowanej diety.

Ostropest plamisty można spożywać w postaci całych ziaren lub zmielić nasiona, np. w młynku do kawy. Można go spożywać popijając napojem lub zaparzyć w gorącej wodzie. - nadają się do koktajli - wzbogacą go o NNKT - są pysznym dodatkiem do sałatek, naleśników, omletów, placków - zdrowa i smaczna posypka - smakują dobrze z musli czy płatkami z mlekiem albo poranną owsianką - dodatkowa dawka zdrowia - można je dodać do jogurtu, kaszy czy twarożku - zmielone można dodać do wypieków chleba czy ciasta.

Wartości odżywcze

Przechowywanie:
Nasiona ostropestu można przechowywać w temperaturze pokojowej, w ciemnej szafce. Jednak najlepiej przyswajalne są w formie zmielonej (po zmieleniu należy przechowywać w lodówce i spożyć w krótkim czasie)

Wyprodukowano w:

Polska

Kraj pochodzenia:

Polska