GAL Nasiona lnu złocistego, 200g

Nasiona lnu złocistego cechuje wysoka zawartość tłuszczów wielonienasyconych, w tym kwasów tłuszczowych Omega-3. Charakteryzują się one również wysoką zawartością błonnika pokarmowego.

Wartość odżywcza w 100 g nasion lnu:

wartość energetyczna 1795 kJ/435 kcal

tłuszcz 30 g

w tym

kwasy tłuszczowe nasycone 2,9 g

kwasy tłuszczowe jednonienasycone 7,7 g

kwasy tłuszczowe wielonienasycone 18 g

węglowodany 1,5 g

w tym

cukry 1,5 g

błonnik 34 g

białko 22 g

sól 0,06 g

kwasy tłuszczowe Omega-3 13,5 g

Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Składniki:

nasiona lnu złocistego.