Bonatium Nasiona lnu, 250g

Bonatium Nasiona lnu

Spożywanie nasion lnu korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu pokarmowego i wspomaga prawidłową perystaltykę jelit. Napar z nasion lnu działa osłonowo na błony śluzowe przewodu pokarmowego. Jest źródłem błonnika. Ponadto, nasiona lnu są bogate w kwasy omega-3 i omega-6. Nasiona też są ciekawym dodatkiem, pozwalającym urozmaicić przygotowane potrawy.

Przeciwwskazania:
Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

Dawkowanie:
Jedną (1) łyżkę stołową nasion (ok. 10 g) zalać szklanką letniej wody (200 ml) i gotować pod przykryciem przez ok. 15 min. Przecedzić. Spożywać po przestudzeniu.

Korzystny efekt wynikający  z deklarowanego działania występuje w przypadku spożycia kleiku jeden raz dziennie.  

Nasiona lnu można także używać jako panierkę do mięs lub ryb, jako dodatek do sałatek, jogurtów, musli, domowego wypieku chleba  i ciasteczek.   

Składniki:
Nasiona lnu brązowe (100%). 

10 g produktu zawiera 4,7 g tłuszczy, w tym 0,4 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 0,8 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych oraz 3 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych, a także 2,6 g błonnika i 1,8 g białka. Zawartość soli wynika z obecności naturalnie występującego sodu.